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    怎么預防扁桃體發炎?

    2020年05月13日 | 累積瀏覽 232

    炎熱的夏天到了,體質較弱的朋友很容易感冒發燒,扁桃體發炎以及恐懼,一旦發炎,會感到咽喉腫痛,發不出聲音,不能吃東西,人們真的很難受極。 扁桃體發炎有什么症狀?? 扁桃體最常見的症狀是發炎咽痛,吞咽食物或唾液甚至會時疼痛加重,疼痛會蔓延到與該部的耳朵。 除了咽痛之外,也會發生一些輕微的呼吸困難,因為中國兒童氣道較狹窄,所以對於兒童心理症狀會較為經濟嚴重些,同時也會出現學生言語含糊不清的情況。 簡單的方法我們可以在飯後時間或者睡前用淡鹽水漱口,每次五分鍾左... 看全文
  • 健康

    補鈣適量最關鍵

    2017年11月14日 | 累積瀏覽 446

    近年來不少研究還發現,補鈣除了有益於骨骼健康,還對降低血壓、血脂,控制體重,降低缺血性卒中和心臟病的風險也有幫助。自資購買醫療項目可以獲得資助,也可以獲得減免,還有病友支援的服務內容。 過量補鈣不利健康   參加此次研究的婦女,其膳食鈣攝入量實際上已較充足,鈣劑補充組為861±390 /日,而安慰劑組為853±381/日,也就是說,這些婦女的膳食鈣攝入量已基本接近推薦的適宜攝入量(800~1000/日)。若每日再補鈣10... 看全文
  • 健康

    吃什麼可以美白全身

    2017年09月12日 | 累積瀏覽 664

    番茄 富含豐富的維生素C,能夠有效的抑制黑色素形成,還是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素,可將曬傷的危險係數下降40%哦。 建議吃法:熟番茄比生吃效果更好。 堅果 堅果中含有的不飽和脂肪酸對皮膚很有好處,能夠從內而外地軟化皮膚,防止皺紋,同時保濕,讓肌膚看上去更年輕。堅果中含有的維生素E,不僅能減少和防止皮膚中脂褐質的產生和沉積,還能預防痘痘。 堅果推薦:核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁nu skin 香港。 魚類 科... 看全文

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